2 2020-01-14 03:53:56

Ответов: 7

Помидоры полезны тем что содержат клетчатку,органические кислоты,витамины группы В и С,К,пектин,ликопин(предохраняет от рака),минеральные вещества(калий,фосфор,магний и др.). Поэтому полезны при сердечно-сосудистых заболеваниях(выводят жидкость благодаря калию),при гастритах с повышенной кислотностью,некоторых желудочно-кишечных заболеваниях.Нельзя их тем у кого на них аллергия.Осторожно надо быть людям с повышенной кислотностью.

Для тех, кто сильно устает, специалисты рекомендуют салат из помидор или просто свеженький помидор. Они утверждают, что усталость как рукой снимет.

Помидоры оказывают разжижающее действие на кровь. Поэтому вовсе не обязательно травить свой организм аспирином - нужно кушать помидоры, в них нет побочных эффектов.

Не нужно забывать, что в помидорах есть тирозин. Тирозин - это аминокислота, такая "энергетическая" бомба, которая способна вызвать взрыв энергии. Поэтому после салата из помидор ожидайте улучшения настроения, ускорения обмена веществ, активизации головного мозга.

Еще. В помидорах есть мелатонин. Он - тормоз для старения клеток мозга.

Хороши томаты и для волос, у них будет здоровый вид. И для кожи, она будет упругая.

Помидоры, как и другие овощи, необходимы для питания из-за содержания различных витамин и минеральных веществ. Но не смотря на это, следует ограничить употребление помидоров людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и особенно тем, у кого не в норме печень.

Помидоры содержат много витаминов С,Д,P,элементы калии и железо. Красный цвет, это ликопин — один из лучших антиоксидантов в природе. Конечно очень ценный овощ, но при изжоге и гастрите желудка стоит ограничить потребление, особенно по утрам и натощак.

Вы с дества знаете, что фрукты и овощи полезны. В помидорах есть антиоксидант ликопен, который предотвращает онкологические заболевания. А вреден он тем, что часто вызывает аллергии. Меду прочем пользы в них больше, когда они в вареном виде

В помидорах, как и перце, баклажанах, цветной капусте, содержится никотин, поэтому они полезны тем, кто решил бросить курить. Употребление помидоров поможет смягчить проявление синдрома абстиненции или ломки.

Помидоры повышают жизненный тонус, они укрепляют стенки клеток, замедляют процессы старения. Прекрасно подходят для того, чтобы подтянуть фигуру.

Противопоказаны помидоры при обострении заболеваний ЖКТ.